Kursy Jogi dla początkujących

Osobom początkującym oraz tym, którzy wracają do praktyki po dłuższej przerwie proponujemy kursy jogi.

Kursy pozwalają na systematyczne wprowadzenie w arkana jogi metodą Iyengara. Poparty wieloletnim doświadczeniem program kursu realizujemy krok po kroku w stałej grupie. Dzięki temu uczestnicy w bezpieczny sposób robią postęp na ścieżce jogi czerpiąc z niej liczne korzyści.

Dni Otwarte SJKP – lekcja próbna dla nowych osób

To okazja na zapoznanie się z nami oraz naszą szkołą dla osób, które planują rozpocząć praktykę. Pokażemy Ci jak wyglądają zajęcia na poziomie początkującym. Jeśli masz pytania – możesz nam je zadać, chętnie na nie odpowiemy. Poczęstujemy Cię gorącym naparem. To co, wpadniesz?

Dwumiesięczny kurs jogi dla początkujących

Na kursie priorytetem jest nauka pozycji stojących, podstawowych siadów, skłonów, skrętów i wygięć oraz pozycji regeneracyjnych z cyklu Sarvangasany. W każdej kolejnej edycji tego kursu program ulega nieznacznym zmianom.

Miesięczny uzupełniający kurs jogi dla początkujących

Kurs jest przeznaczony dla osób chcących uzupełnić swoją wiedzę i umiejętności z zakresu pozycji odwróconych. Zapraszamy absolwentów kursów dla początkujących oraz osoby chcące wrócić do praktyki po przerwie.

Dla kogo są nasze
kursy jogi?

Kursy w Studiu Jogi są oparte na moich autorskich i sprawdzonych programach nauczania – organizujemy je od 2004 roku, kiedy to powstała szkoła.

Dzięki nim, osoby początkujące poznają nowe pozycje stopniowo, krok po kroku, w bezpieczny dla siebie sposób. Dzięki kameralnym grupom nasi uczniowie mogą zawsze liczyć na indywidualne podejście.

Zajęcia stacjonarne lub formuła on-line

Nasze grupy są kameralne dzięki czemu prowadzący ma kontakt z poszczególnymi uczniami. Możesz wybrać zajęcia stacjonarne w naszym Studio w Krakowie lub formułę on-line.

W formule on-line kurs prowadzony jest w czasie rzeczywistym na platformie ZOOM. Dzięki temu, że nauczyciel ma kontakt z uczestnikami (max. 10 osób) może korygować błędy ćwiczących i na bieżąco modyfikować program, aby wszyscy mieli szansę robić postępy. Dodatkowo każda sesja jest nagrywana i po jej zakończeniu uzyskujesz dostęp do nagrania.

Wyjątkowa przestrzeń naszego studia

Projektując wnętrze zależało nam na stworzeniu komfortowych warunków do praktyki jogi. Wraz z architektami z renomowanej warszawskiej pracowni INDOOR stworzyliśmy piękną – acz minimalistyczną – przestrzeń wykończoną naturalnymi materiałami.

20-lecie działania

W tym roku obchodzimy okrągły jubileusz powstania studia, które przez cały ten czas oferuje kameralne grupy i indywidualne podejście do uczestników.

Wyjątkowa przestrzeń

Przestrzeń naszego lokalu została odświeżona przez Indoor Projekt. To miejsce zapewniające najwyższy komfort praktyki: ogrzane, wentylowane, zaciszne.

20-lecie działania

W tym roku obchodzimy okrągły jubileusz powstania studia, które przez cały ten czas oferuje kameralne grupy i indywidualne podejście do uczestników.

Wyjątkowa przestrzeń

Przestrzeń naszego lokalu została odświeżona przez Indoor Projekt. To miejsce zapewniające najwyższy komfort praktyki: ogrzane, wentylowane, zaciszne.

Nie wiesz co wybrać lub masz pytania?

Nie wahaj sie i napisz do mnie. Chętnie odpowiem na wszystkie pytania!

Opinie klientów

Zapisz się do naszego
newslettera

Zapisując się do biuletynu wyrażasz zgodę na przesyłanie informacji
o ofercie Studia Jogi Katarzyny Pilorz.

Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności.