Zagadnienia kobiece w praktyce jogi cz. III: Zaburzenia miesiączkowania i staranie się o ciążę – stacjonarnie i ONLINE

Zapraszam na trzecią część specjalistycznych warsztatów-seminariów poświęconych zagadnieniom kobiecym. W trakcie tego warsztatu omawiać będziemy warianty asan i rodzaj praktyki wspierający kobiecą płodność jak również regulujący zaburzenia miesiączkowania.
Uzupełnieniem zajęć praktycznych będzie wykład z anatomii i gospodarki hormonalnej.

Cztero-częściowy cykl warsztatów-seminariów poświęcony kobiecej płodności – od zajścia w ciążę, poprzez przebieg samej ciąży po powrót do formy po porodzie i menopauzę. Wszystko to w kontekście praktyki asan i pranayam oraz w rozszerzonej perspektywie o podejście fizjoterapeutyczne. Program obejmuje zarówno zajęcia jogi – z naciskiem na świadomą pracę w asanach i wykorzystanie przyrządów oraz wariantów pozycji do osiągnięcia określonych rezultatów; jak również wykłady z anatomii, fizjologii i rehabilitacji uro-ginekologicznej.

Warsztat przeznaczony jest dla osób zainteresowanych tematyką kobiecej płodności, regularnie praktykujących jogę Iyengara od min. 6 miesięcy oraz dla nauczycieli jogi i osób w trakcie treningu nauczycielskiego.

Termin:

25 – 26 marca 2023 (sb.-nd.)

Program:

sobota
9.45 – 10.00 recepcja
10.00 – 13.00 sesja asan
15.30 – 16.30 wykład z fizjologii płodności
16.30 – 18.30 sesja asan
niedziela
9.15 – 11.00 sesja asan
11.30 – 13.15 sesja asan

Wersja ONLINE:

  • udział w transmisji na żywo
  • dostęp do nagrań zajęć przez kolejnych 90 dni.

Wersja stacjonarna:

  • udział w zajęciach na sali
  • dostęp do nagrań zajęć przez kolejnych 30 dni.

Miejsce

Studio Jogi Katarzyny Pilorz

Koszt

Cały cykl – 2100 zł. (500 zł. – ten warsztat, pozostałe po 500 zł. – ciąża po 600 zł.)
Płatne pojedynczo – 600 zł. (w miarę dostępności miejsc)

Zapisy

Na cały cykl – stacjonarnie:

  • trwają do 28/10/2022 w miarę wolnych miejsc
  • odbywają się e-mailem wraz z wpłatą zaliczki: 1300 zł. osobiście, lub przelewem na konto bankowe IQ YOGA S. C.
    tytuł: Zagadnienia kobiece 2022
  • Pozostała część opłaty za każdy warsztat – 200 zł. – płatna w gotówce na miejscu w dniu rozpoczęcia warsztatu

Na cały cykl – ONLINE:

  • trwają do 7/11/2022
  • odbywają się e-mailem wraz z wpłatą opłaty za warsztat: 2100 zł. przelewem na konto bankowe IQ YOGA S. C.
    tytuł: Zagadnienia kobiece 2022

Na część III cyklu – stacjonarnie:

  • od 28/10/2022 w miarę wolnych miejsc
  • odbywają się e-mailem wraz z wpłatą zaliczki: 400 zł. osobiście, lub przelewem na konto bankowe IQ YOGA S. C.
    tytuł: Zagadnienia kobiece 2022 – cz. III
  • Pozostała część opłaty za warsztat – 200 zł. – płatna w gotówce na miejscu w dniu rozpoczęcia warsztatu

Na część III cyklu – ONLINE:

  • od 30/09/2022 do 20/03/23
  • odbywają się e-mailem wraz z wpłatą opłaty za warsztat: 600 zł. przelewem na konto bankowe IQ YOGA S. C.
    tytuł: Zagadnienia kobiece 2022 – cz. III

Nr. konta bankowego IQ YOGA S. C.:

32 2490 0005 0000 4530 4330 1470
IBAN PL 32 2490 0005 0000 4530 4330 1470

BIC/SWIFT ALBPPLPWXXX