W ramach tego warsztatu chciałam Wam zaproponować program, który pomoże zrozumieć przejście od poziomu Junior Intermediate do poziomu Senior Intermediate. Będzie to jak przerzucenie pomostu między tym co możliwe i osiągalne a tym, co wydaje się niemożliwe i nieosiągalne. Mam nadzieję przeprowadzić Was przez ten pomost.

więcej

Kameralne warsztaty jogi i efektywnej regeneracji na odludziu. W programie codziennie 2 sesje asan – praca nad mm głębokimi brzucha oraz nauka efektywnego relaksu i regeneracji. Dodatkowo – sesja treningu mm dna miednicy oraz joga twarzy.

więcej