Rodzaje zajęć w naszym studio jogi
Zapraszamy do wspólnej praktyki jogi metodą Iyengara osoby średniozaawansowane i zaawansowane, oraz nauczycieli którzy chcieliby poszerzyć swoje kompetencje. kursy jogi.
Nasze zajęcia dostosowane są do różnych poziomów zaawansowania, a osobom początkującym zalecamy wcześniejsze skorzystanie z oferty kursów dwumiesięcznych i uzupełniających.
Grupa średniozaawansowana – pośrednia (1 godz. 15 min.)
Grupa średniozaawansowana (1 godz. 30 min.)
Master Class – zaawansowani
Yoga Core All Layers
Face & Upper Body Yoga
Dla kogo są nasze zajęcia w naszym studio jogi?
Na zajęciach dla osób średniozaawansowanych uczestnicy rozwijają i pogłębiają swoją praktykę. Zapraszamy osoby które ukończyły nasze kursy dla początkujących lub praktykujących od jakiegoś czasu.
Dobeirając odpowiedni poziom zaawansowania do grupy, osoby średniozaawansowane i zaawansowane rozwijają pozycje efektwnie, krok po kroku, w bezpieczny dla siebie sposób. Dzięki kameralnym grupom nasi uczniowie mogą zawsze liczyć na indywidualne podejście.
Zajęcia stacjonarne lub formuła on-line
Nasze grupy są kameralne dzięki czemu prowadzący ma kontakt z poszczególnymi uczniami. Możesz wybrać zajęcia stacjonarne w naszym Studio w Krakowie lub formułę on-line.
W formule on-line kurs prowadzony jest w czasie rzeczywistym na platformie ZOOM. Dzięki temu, że nauczyciel ma kontakt z uczestnikami (max. 10 osób) może korygować błędy ćwiczących i na bieżąco modyfikować program, aby wszyscy mieli szansę robić postępy. Dodatkowo każda sesja jest nagrywana i po jej zakończeniu uzyskujesz dostęp do nagrania na 7 dni.
Wyjątkowa przestrzeń naszego studia
Projektując wnętrze zależało nam na stworzeniu komfortowych warunków do praktyki jogi. Wraz z architektami z renomowanej warszawskiej pracowni INDOOR stworzyliśmy piękną – acz minimalistyczną – przestrzeń wykończoną naturalnymi materiałami.
20-lecie działania
W tym roku obchodzimy okrągły jubileusz powstania studia, które przez cały ten czas oferuje kameralne grupy i indywidualne podejście do uczestników.
Wyjątkowa przestrzeń
Przestrzeń naszego lokalu została odświeżona przez Indoor Projekt. To miejsce zapewniające najwyższy komfort praktyki: ogrzane, wentylowane, zaciszne.
20-lecie działania
W tym roku obchodzimy okrągły jubileusz powstania studia, które przez cały ten czas oferuje kameralne grupy i indywidualne podejście do uczestników.
Wyjątkowa przestrzeń
Przestrzeń naszego lokalu została odświeżona przez Indoor Projekt. To miejsce zapewniające najwyższy komfort praktyki: ogrzane, wentylowane, zaciszne.
Opinie klientów
Podoba mi się sposób prowadzenia zajęć, przemyślany program i możliwość kontynuacji na kolejnych stopniach zaawansowania, co daje mi poczucie, że biorę udział w przemyślanej, dobrze zaprojektowanej ścieżce rozwojowej, poznając stopniowo kolejne elementy. Ważna jest dla mnie dbałość o poprawność wykonywanych ćwiczeń, ponieważ wybieram jogę z myślą o poprawie własnego zdrowia. Dodatkowo szkoła jogi jest czysta, estetyczna, dobrze wyposażona.
Karolina K.
Najbardziej w tej szkole odpowiada mi skoncentrowanie na prawidłowym i bezpiecznym sposobie wykonywania ćwiczeń, uważne proponowanie pozycji alternatywnych przy ograniczeniach. Można się śmiać z zajęć z kocologii, ale cenię to poważne podejście do tego, co joga ma wnieść. Cenię również czystość i uporządkowanie sal i sprzętu. Mam również bardzo blisko, i podoba mi się brak tłumów.
Magdalena G.
Głównym czynnikiem, który mi odpowiada jest indywidualne podejście do uczestników, korygowanie pozycji. Dużym plusem jest również ilość osób znajdujących się na sali, nie ma ścisku. Prowadzony program jest ciekawy, zmienny – skupia się na różnych obszarach. Są to również pierwsze zajęcia fizyczne, które pomogły mi na bóle szyjne i karku.
Olga K.
Jest to szkoła, w której zaczęłam swoją przygodę z jogą:). Czuję, że uczestnicząc regularnie w zajęciach jestem w dobrej formie i rozwijam się, bezpiecznie pogłębiając możliwe dla mnie pozycje. Wszystko to dzieje się z uwzględnieniem moich ograniczeń.
Izabela S.
Prowadzenie zajęć przez Kasię – spokojne, bez „żyłowania”, tłumaczenie dlaczego wykonujemy niektóre asany. Podczas zajęć nie tylko ćwiczę ale też dowiaduje się trochę o swoim ciele, lubię to.
Oskar B.
Przede wszystkim cenię Was za indywidualne podejście do osób ćwiczących. Dużą zaletą jest też urozmaicony program zajęć, świetnie wyposażona i komfortowa sala do ćwiczeń oraz lokalizacja.
Kasia G.
Indywidualne podejście; przeglądając stronę, czy też czytając e-maile, czuję taki porządek w planowaniu zajęć, dokładność, nastawienie na potrzeby uczestników zajęć.
Kasia W.
Nie wiesz co wybrać lub masz pytania?
Nie wahaj sie i napisz do mnie. Chętnie odpowiem na wszystkie pytania!
Zapisz się do naszego
newslettera
Zapisując się do biuletynu wyrażasz zgodę na przesyłanie informacji o ofercie Studia Jogi Katarzyny Pilorz.
Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności.