W Studiu Jogi jest możliwość umówienia się na indywidualne zajęcia o charakterze terapeutycznym. Do prowadzenia tego typu zajęć, zgodnie z regulacjami pochodzącymi od twórcy tej metody jogi i jej specyficznych zastosowań, uprawnieni są nauczyciele o odpowiednio wysokim certyfikacie (wg najnowszych wytycznych od samego BKS Iyengara od stopnia Senior Intermediate I). My takie uprawnienia posiadamy, a więc ta oferta jest unikatowa.
Terapia jogą – zaj. indywidualne (1 godz. 30 min.)
- forma zajęć przeznaczona dla osób z problemami zdrowotnymi, chcącymi wesprzeć leczenie swoich dolegliwości terapeutycznym działaniem praktyki asan
- sesja jogi oparta jest na indywidualnej sekwencji asan dostosowanej do zgłoszonych problemów zdrowotnych
- na zestawy terapeutyczne składają się proste pozycje jogi wykonywane w sposób nie wymagający wysiłku – przy użyciu specjalnych przyrządów z pomocą asystenta
- zajęcia takie podzieliliśmy na dwie kategorie: „Joga dla układu ruchu i kręgosłupa” oraz „Joga dla kobiecej płodności”
Prowadzi
Katarzyna Pilorz (Senior Intermediate II)
Terminy
Wt., czw.: 10.00-11.30/ 11.30-13.00/ 14.00-15.30