Joga dla układu ruchu i kręgosłupa

Z uwagi na zastosowanie pomocy do jogi, których w metodzie IYENGARA jest bardzo wiele – możliwa jest praca terapeutyczna z osobami o dużych ograniczeniach ruchowych. Przyrządy, w które wyposażone jest nasze studio oraz wieloletnie doświadczenie w pracy terapeutycznej pozwala nam na pomoc osobom chcącym usprawnić się po przebytych urazach kręgosłupa bądź stawów kończyn.

Joga dla układu ruchu i kręgosłupa – zaj. indywidualne (1 godz. 30 min.)

  • zajęcia kierowane do osób borykających się z chronicznymi bólami kręgosłupa i wynikającym z nich ograniczaniem w mobilności
  • wskazaniem do praktyki tego typu są przebyte urazy w obrębie układu ruchu
  • zindywidualizowana praktyka terapeutyczna jest odpowiednia dla osób z bólami w kolanach, biodrach bądź barkach

Prowadzi

Katarzyna Pilorz (Senior Intermediate II)

Terminy

Wt., czw.: 10.00-11.30/ 11.30-13.00/ 14.00-15.30