Kategoria: Mój rozwój na ścieżce jogi

Od prawie 8 lat jestem mamą. Zostałam nią dość późno, bo mając prawie 42 lata. Widoki na moje macierzyństwo pojawiły się dopiero koło czterdziestki, bo wcześniej cierpiałam na poważne zaburzenia miesiączkowania. Przez całą młodość okres miewałam 2-4 razy w roku. Wiedziałam też, że bardzo źle reaguję na hormony syntetyczne. Moja zwykłą praktyka jogi nie pomagała.

Zmieniło się to dopiero pod wpływem celowanej – ułożonej pod mój problem praktyki terapeutycznej, którą zaordynowała mi Gita Iyengar. Jak do tego doszło?

więcej

Wszystko zaczęło się od Wschodnioeuropejskiej Konwencji Jogi Iyengara w Częstochowie 29 kwietnia – 1 maja 2002 prowadzonej przez Gitę Iyengar. Gita nie tylko zaprosiła nas – dyplomowanych nauczycieli jogi Iyengra na kolację, na której przekazała wolę swojego ojca BKS Iyegara dotyczącą utworzenia tu w Polsce stowarzyszenia, ale też – ofiarowała na ten cel przychody z konwencji. I tak się stało – stowarzyszenie zostało powołane do życia jesienią tego samego roku. Mniej więcej wtedy w 2003 (20 lat temu) zostałam członkiem tej organizacji.

więcej

Zaczęło się jeszcze na warsztatach u mojego nauczyciela, któremu poświęciłam tu cykl wpisów. Byłam w sierpniu we Florencji i na tychże warsztatach zaczęłam odczuwać ból lewego biodra. Prosto stamtąd pojechałam „na świętokrzyskie odludzie” prowadzić dwa turnusy „Jogi_Spa”. Ból w biodrze zaczął się nasilać. To, co łączyło oba warsztaty – Davida i mój – to przewaga pracy z rotacją uda na zewnątrz.

więcej

I na koniec – po trwającej trzy lata – przerwie zobaczyłam się z Davidem latem we Florencji na pięciodniowym warsztacie w jego szkole. W tym spotkaniu ważne było dla mnie nie tylko meritum i korekta manualna, której już tak długo nie mogłam doświadczyć, ale przede wszystkim obserwowanie nauczyciela spokojnego duchem, łagodnego, wyrozumiałego, wyważonego w swoich reakcjach na uczniów – empatycznego. To było wspaniałe – doświadczyć tych wszystkich jakości w relacji z nauczycielem iyengarowskim w bliskim z nim kontakcie. Po wielu doświadczeniach z innymi nauczycielami mogę powiedzieć, że to prawdziwy ewenement i wzór do naśladowania.

więcej

Na Davida trafiłam przez media społecznościowe kilka miesięcy przed konwencją. Widziałam krótkie filmiki z jego uczeniem i pierwsze, co mnie uderzyło to niezwykła klarowność jego przekazu. Ponadto jego sposób prowadzenia akcji w asanach zgadzał się z moimi głębokimi i nie do końca wysłowionymi intuicjami. Miałam wtedy w procesie szkoleniowym grupę zaawansowanych nauczycieli. Potrzebowałam wsparcia w prowadzeniu ich do egzaminu Junior Intermediate III. Oczywiście przy okazji szperania w Internecie doszłam do tego, że David to obecnie jeden z najwyżej ceryfikowanych z dyplomem Junior Advanced II.

więcej

Przyszedł ten moment, w którym chciałabym Wam przybliżyć sylwetkę mojego obecnego nauczyciela – Davida Meloni z Florencji. Kilka tygodni temu wróciłam z intensywnego warsztatu z nim w jego własnym studio jogi: Yoga Rahasya Firenze. Jak zwykle pozostaję pod ogromnym wrażeniem jego warsztatu, ale też spokoju, z jakim prowadzi swoich podopiecznych. Tak – to są właśnie dwie najważniejsze wartości, które go wyróżniają i w moich oczach jakoś określają.

więcej